Muのカラーコーディネートこぼれ話

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Muのカラーコーディネートこぼれ話

2012年02月01日

受験生におすすめリラックスカラー!

色彩講座説明会は2月16日、20日です
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もうすぐ、本格的な受験シーズン突入ですね
精一杯勉強をしている受験生のみなさんに緊張を緩和して最終戦に臨みましょう!

「リラックスできる灯り」
猛ダッシュの今ですが、皆さんの勉強部屋の明かりはどうですか?
白色の蛍光灯やスタンドで勉強している人が多いと思います。
白色光は昼間の太陽の光と同じように集中力も出て、脳も活動的になります。
けれど、ず~っとその光の下で勉強を続けていると、脳は緊張の連続で疲れたり、ちょっとイライラしたりします。
そのような時は、ちょっとオレンジ色の光のしたで、リラックスできると良いのですが♪
スタンドや部屋の照明が白色光、オレンジ光に切り替えができる時は、根をつめてつかれたなぁ~と思ったら、ちょっと切り替えてみてはいかがでしょうか!soumei.jpg

部屋に無い人は、食堂や居間などオレンジ色のある所にちょっと移動できると良いですね。
場所を変えることも気分転換になって、効果的ですよ♪

部屋の照明を消して、暫くの間オレンジ色のテーブルスタンドをつけると良いですね。
勉強が終わって眠る時も、オレンジ色の照明のほうがリラックスしてお休みモードに切り替わります。


「リラックスできる色合い」

落ち着いて勉強に集中するには青系がお勧めです。
青には、集中と緊張緩和の両方の効果があります。

落ち着きと緊張緩和
クリスタルカラーセラピー、ブルー&ターコイズ ブルーで集中と緩和を
 

私達は青色を見ると、脳の視床下部が刺激されて緊張感を和らげるセロトニンの分泌が促されます。
セロトニンにより、緊張感も和らぎ、心が落ち着きます。
この時柔らかな青(空や水のような)が良いですね。
(※ヴィヴィト/鮮やかな濃い青は強すぎて、緊張します)

リラックスのグリーンを

グリーンも心を落ち着かせてくれますので、観葉植物を眺めるのも良いですね。
緑は目の緊張を緩和する効果もあるので、根をつめて、目が疲れたなッって思ったら、しばらく緑を見ましょう♪

勉強中は、青や緑ばかりだと、リラックスしすぎるので赤や黄色などをポイントに少し取り入れて、脳の刺激とやる気を出すことも大切です。

受験当日はブルーの小物などを持って
緊張感を和らげ落ち着いて臨みましょう
受験に付き添う親ごさんも洋服の色合いに配慮がほしいですね。
柔らかな、優しい色の洋服を着て、大丈夫だよ♪って、お子様に信号を送ってくださいね。

受験が終わるまで、待っているときもグリーンの多い喫茶店などで、
オレンジ色の照明の下でcoffeeでも飲みながらリラックスして、心はお子様へのエールを!
そんな環境があると良いですね。

皆様のご検討をお祈り申し上げます。


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2012年01月31日

クリスタルカラーセラピー(CCセラピー)

色彩講座説明会は2月16日、20日です
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今年に入って、少しづつ新しいものを取り入れています。
そのひとつに

クリスタルカラーセラピー(CCセラピー)があります。
2012%2C2ccolor.jpg
クリスタルガラスの輝きが織りなす『色と形のCCセラピー』です。
日本ユニバーサルカラー協会 特許商標登録)

色や形にはその人が潜在的にもっている様々な意識の要素が投影されます。
クリスタルカラーセラピー「CCセラピー」は色と形が融合した、視覚に訴えかける、世界初のカラーセラピーシステムです。
選んだクリスタルには自分でも気づかなかった「本来の自分」が反映されるのです。

CCセラピーの色と形によるリーディングは、これまで自分が気づかなかった魅力と、可能性を引き出します。
セラピーを体験された皆様は。「何故分かるの!」と、驚かれ、
惹かれるクリスタルの真実を実感されていらっしゃいます。

カラーセラピーには様々なものがありますが、ようやく納得できるものにたどりときました。
CCセラピーは
〇色彩心理
〇造形心理
この二つの側面から、長年に渡り行われてきたカラーワークの実践と研究に基づいて開発されたカラーセラピーです。
色と形の組みあわせは潜在イメージの視覚言語にはたらきかけます。

このような、多面的要素を含むCCセラピーの研修に昨年よりとりくみ、2012年1月に
CCセラピストとして認定されました。

今後は要望に応じて取り入れてまいりますのでよろしくお願いいたします。

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幸か不幸か1月2月はmuにとっては、比較的時間の融通のきく月です。
この時期に色々自己研鑚をして業務の充実をはかり、お客様サービスの向上に努めます。


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2012年01月30日

facebookセミナーで見えたもの。

色彩講座説明会は2月16日、20日です
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2012年1月26日糸魚川商工会議所主催、facebookセミナーに参加してきました。
講師はアイ・リンク・コンサルタント加藤先生です。
加藤先生
facebookは経営戦略!自社の目指す方向によって、ホームページ・ブロブ・facebook・・・其々の活用方法が変わってきます。
其々のスタンスにより使い分け、相互リンクにより、より効果を発揮します。
が、その前に大切なのは自信のイノベーション!です。

これが、一番グサリッときました。

数々の事例を踏まえ、
後ろにある人間性が評価され、信頼を築くようにすることが求められていると熱意をもって、ご指導くださいました。
改めて、考えさせられたfacebookセミナーでした。
今一度自身を見つめ直し、心を強くイノベーションしなくては!
決意を新たに私にとっての2012年がスタートします。


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2012年01月28日

週末笑顔で安全運転を!

おはようございます。
寒波で連日の雪に、ちょっとてこずっています。

昨日も、出先で車がスピンしてドキッッ!ヒヤッツ!ホっ♪でした。
徐行運転でも、スピンするときは、しますからね。

対向車がなかったので命拾いしました・・・神様に感謝です!
これからは、今迄以上に安全運転をこころが明けます。

2012%2C1%2C16.jpg

週末笑顔で安全運転を♪・・・あれっ標語みたいですね☆

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2012年01月26日

カラフルお洒落で冬季うつ病対策♪

雪の降り続く毎日の上越です。
たまに見える青空がとっても貴重ですね。
最近「暗い冬だから思い切って明るい色を着たいわぁ♪」
との声をお聞きします。
「はい、是非!」

冬季うつ病をご存じですか。
日本海側は冬になると、日照時間が短くなり、空の色もどんよりとした日が多くなってきます。
太陽の光(波長)を浴びる時間が少なくなることにより、メラトニンやセロトニンの分泌が狂い体内バランスが崩れておこると言われています。

何となくやる気がおきなかったり、眠気が多く、妙に甘いものが食べたかったり、炭水化物(ご飯、麺等)を多く食べたり・・・食欲が増し冬季に太ること多い私ですが・(汗汗)
これは日照時間の短くなる秋~冬にかけておこる季節限定のうつ病です。

青空を!
静岡の青空

予防は、できるだけお日様にあたることです。
早く起きて、朝の光をあびましょう。
晴れた朝は、寒いでしょうが外に出て5分でも良いので直接太陽光(波長)をあびましょう。
体内時計のスイッチも入り、一日の活動体制もできますよ!
家の中でも、日中はできるだけ南側の部屋で過ごすようにしましょう。
キーは太陽の光(「波長)を体内にとりいれることですから!

そこで、最初の話に戻ります。
私達の着ている洋服も光(波長)を体に届けることに関係しています。

冬になると多くなる、黒やブラウンなどの濃い色味のものは、光(波長)を私達の体まで届けてくれず、自分たちで吸い取ってしまうのです。
それに比べ
白などの明るい色は光(波長)を多く私達の体まで届けてくれるのです♪
勿論、下着もそうですよ!
気分も明るく、元気がでてくるでしょぅ♪

muも明るい色を着るように心がけています。 
2011%2C1%2C25akamu.jpg 2012%2C1%2C25orennzimu.jpg
アクセントカラーには赤、オレンジ、イエローなどがおおいですね。
顔まわりを明るくしてハピネスカラー/パーソナルカラーを生かしたコーディネートで元気と若さ(?汗)を心がけています。
真っ白な雪の中、ピンクやクリームのセーター、
赤いコートなんて、考えただけで、パッと気分も華やぎませんか!?

少しでも多くの光(波長)を取り入れ、元気に冬を乗り切りたいですね。

ちなみに冬季うつ病の治療には光照射装置で2500~10000ルクスの光を照射します。


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2012年01月24日

静岡での撮影、最終日!

色彩講座説明会は2月16日、20日です
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静岡1月8日4時30分からの早朝撮影です。
見事な光のシュールが撮れました♪
1-2012%2C1%2C7YAKEI%2C2.jpg
沖にはイカ釣り漁船の灯りも見えます。
この日の富士山は、雲がかかって残念ながら見えませんでしたが、それに勝るとも劣らぬ写真を撮ることができました!
まさか、自分でこんな写真が撮れるとは夢にも思っていませんでした。感激です\(^o^)/

アイ・コンサルティング加藤先生 ハマフの伊藤 さんにつれていっていただきました。

360度静岡が見渡せる浜石岳に移動です。

気分は最高!!

まるで、雲の中にいるような錯覚をおぼえました♪

始めてづくしの静岡。
温かい皆様に囲まれて、感動の2日間でした。
ありがとうございました、感謝でいっぱいです。

空気の色、街の色、空の色、木々の色、、、自然の風景ですが、日本海の上越とは違った色と匂いがします♪旅先でみる街の色もまた、楽しみのひとつです♪
       
                 感動の静岡・おわり


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2012年01月23日

福島正伸氏の講演会in静岡

色彩講座説明会は2月16日、20日です
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2012年1月7日静岡早朝撮影の後、
福島正伸様の講演会場へ・・・。
いつもお世話になっている静岡の村田ボーリング技研株式会社様主催の講演会に参加してまいりました。

・どんなことも無駄はない・あきらめることはない・問題が起きた時こそ自分の考えを試すチャンスだ。
・見方、考え方の角度を変えるとマイナスもプラスに転化する。
・あきらめずに続けることが成功に繋がり、感動に繋がる。
・全てのものに、感謝のこころを持つ。
・・・・・・・・
沢山の気づきをいただきました。
ワークショップでは、身の回りのありがたいことを書くのですが、なかなかでてこないものです。
私はあいさんこと、あい企画五十嵐さんとペアを組んで、お互いのありがたいことを確認しあいましたが
あいさんからも多くの気づきをいただきました。
何気なく当たり前に思っていること、奥様への感謝・・・本当に身近なことに、これが本当に大切な「ありがたいこと」なのだと、胸の奥にずし~んときました。
改めて、毎日仕事のできる環境に感謝し
静岡へ送り出してくれた夫に感謝します。

講演会に続いて、FB,ブログで交流のある皆さんとの懇親会です。
桜えびのお寿司/静岡名物だそうです。美味しい~♪  大間のマグロです!
 
美味しい~♪お寿司をいただきながら久しぶりの皆様との再会、初めての方との交流、そして新しいビジネス提案やPRもあったりと有意義な時間でした。
素晴らしい1日に感謝です。

翌朝は4時30分からの早朝撮影です。
その様子はまた・・・つづく


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2012年01月21日

カラー講座2012 説明会のお知らせです

静岡の旅はちょこっとお休みです。
今日はお知らせです。

3月より2012年度「カラー講座」が開講します。
それに先立ち説明会をおこないます

〇日 時/2月16日(木曜)19:00~20:00
       2月18日(土曜)14:00~15:00
〇会 場/上越市市民プラザ
〇参加費/無料
※どちらか1回でOKです(都合の良い日に)
※事前申し込みをお願いします。
※興味があるけれど、説明会に参加できない人は連絡をください。
お問い合わせ、申し込み先
電話 025-531-2968
FAX 025-544-1795
mail color@cc-mu.com

.............color.............color..............color..............color.............color..............color..........

これからはカラーの時代と言われています。
インテリア、ファッション、デザイン、美容、介護など様々な分野で色彩効果が発揮されます。
配色方法を知り、仕事から毎日の暮らしまで
色の組合せが分かると、楽しくなります。
AFT色彩検定に対応しているので
カラーコーネート3級、2級の資格取得もできます。
実践をしながら、配色知識を身につけ、1歩リードしましょう!

「カラー講座2012」
1%2CKOUZASIRYOU2.jpg
■日 程/3月7日(水曜日)~毎週水曜日
■時 間/19時30分~21時30分
■月 謝/9,600円(教材費他別途)
■会 場/カラーコラボMu(上越市富岡・ジャスコ近く)
お問い合わせ、申し込み先
電話 025-531-2968
FAX 025-544-1795
mail color@cc-mu.com


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2012年01月20日

静岡の朝、静岡浅間神社~駿府公園

夜明けの富士山撮影の感動はそのまま、静岡の朝へと・・・!
始めての富士山撮影

日は昇りましたが、まだ地面には霜がキラキラと・・・

キラキラ輝く霜 加藤先生真剣に

何と、朝食は伯爵様のお宅で奥様手作りのお雑煮をいただきました。(良いのでしょうか、こんなにサプライズが沢山で、感謝でいっぱいです)
上越のお餅でお雑煮です 黄色いたんぽぽに元気をもらいます 


朝食後あいさんと合流して、再び撮影に静岡浅間神社へ!

アイ・コンサルティング加藤先生 と あい企画五十嵐さん(あら、お二人ともあいさん♪優しくて素敵なはずですね!)は再び富士山撮影の為山の上に。早朝撮ったmuは神社の境内で散策です。
 
 神社参道

撮影から戻られて参拝です。 これってオーブ!でしょうか・・・
光が、オーブも

歩いて10分ほどの駿府公園です。
何と桜が咲いています!早咲き桜だそうです。
1月7日に桜が咲いているなんて、上越は雪で真っ白なのに・・・!
青い空と桜色

加藤先生とあいさん桜を撮る ちょっぴりお楽しみも

公園からも富士山が見えます
富士山が見えます

上越では考えられない静岡の朝です。まるで春のよう♪
そろっとお腹も空いてきたので、ランチとしましょう♪・・・・・つづく


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2012年01月17日

富士山撮影、初体験!

2012年の初挑戦!
富士山の撮影、初体験です♪

感動の瞬間です!
2012%2C1%2C7huzi.jpg
静岡市駿府城を望富國總社富士新宮裏の山頂にての撮影です。

1月7日5時30分に鷹匠のホテルを出発し、30分ほど歩いて山頂につきました。
山道を登る時は足元も見えないほど暗く、ハアハア・・・と

登りきったその先には!
2012%2C1%2C7huzi1.jpg
静岡が眼下に煌めいています! 
わぁお!
カチッ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・カシャン!!
三脚に固定して、シャッターをきるも、なかなか下りません!(ドキドキ)

駿河湾の向こうが、薄っすら茜色に色づいてきました
2012%2C1%2C7huzi2.jpg

日の出です。
2012%2C1%2C7huzi3.jpg
空が茜色に色づき鼓動も高鳴ります。

光のシャワーが・・・
2012%2C1%2C7huzi4.jpg
始めてのシャッターチャンス!全てが眩しく美しい夜明けの瞬間です。

富士山も薄っすら茜色に色づいてきました。
2012%2C1%2C7huzi5.jpg

感動の連続の富士山撮影、私にもできました(やったぁー!!)
時間とともに、映りゆく色彩は、波長の特性を端的に表しています。
色彩の授業でも、生徒さんにもこの感動とともに伝えましょう!

富士山撮影を指導してくださったのは、FB支援をいただいている
アイリンク・コンサルタントの加藤先生です。
この日は福島正伸様の講演会に参加するために静岡にまいりました。
前後しての盛りだくさんな静岡での様子を暫く書いていきます。

                 つづく


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